Fêtes et plaisirs : on dit oui… avec modération

️Pour les amateurs de bon vin ou de chocolat

• Une coupe, pas la bouteille : un verre de vin rouge peut être cardioprotecteur… à condition de s’arrêter là.
• Le chocolat noir (70 % minimum), en petite quantité, est un bon compagnon du cœur.

️Si vous êtes diabétique ou sous régime sans sel

• Apportez votre plat pour garder la main sur les ingrédients.
• Goûtez à tout, mais en version dégustation : une bouchée suffit pour profiter.